Únete a nosotros del 6 al 8 de febrero de 2026 en el Hotel Misión San Gil, Querétaro, y vive una experiencia única. Por primera vez en México, tres grandes maestros de la India, la cuna del yoga, te guiarán en un retiro de inmersión profunda.
Este es un encuentro único, diseñado para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu a través de la sabiduría ancestral. No necesitas experiencia previa; solo una mente abierta para conectar con la esencia de esta práctica milenaria.
A lo largo de tres días de prácticas intensas y enseñanzas ancestrales, te conectarás con la esencia del yoga. Con un programa completo, exploraremos juntos:
Posturas para conectar con tu cuerpo
Técnicas milenarias de respiración
Para encontrar la calma interior
Vibración y sonido para elevar tu energía
Comprende los fundamentos del yoga
Encuentros con los maestros para inspirarte
Conexión con la sabiduría de tu cuerpo
Maestro de yoga originario de la India, reconocido internacionalmente por su profundo conocimiento en filosofía y meditación. Autor del libro Advance Yoga Study, miles de estudiantes de todo el mundo han buscado en él la guía de sus enseñanzas. Ha dedicado su vida a transmitir el yoga como un camino de autoconocimiento y transformación.
Destacado maestro de Hatha Yoga y director de Swasti Yoga en Rishikesh. Su enseñanza combina precisión, tradición y calidez, inspirando a miles de alumnos en diversos países.
Artista reconocido internacionalmente y heredero de una tradición musical de 13 generaciones en Vrindavan. Especialista en mantras, Bhajans y Dhrupad, ha cautivado al mundo con su voz conmovedora y su virtuosismo.
Maestra mexicana con 17 años de experiencia en yoga y meditación. Se formó y certificó en India como discípula directa de Swami Dharmananda, Surinder Singh y Bittu Mallick. Fundadora de Herencia Viva.
Maestro de meditación con amplia experiencia en la enseñanza de prácticas de atención plena. Junto con Patricia Andrade, ha creado programas temáticos en línea orientados a cultivar la calma, la claridad y la presencia a través de la meditación. Siendo además licenciado en idiomas, en este evento participará como intérprete de los maestros invitados de la India, facilitando el puente entre la sabiduría tradicional y los practicantes de habla hispana.
Desde CDMX.
Salida: 9:00 a.m. desde el Auditorio Nacional, con parada en Plaza Satélite.
Regreso: 15:00 hrs. desde el hotel hacia CDMX, con parada en Plaza Satélite.
En habitación doble (opción individual disponible, con costo adicional y sujeta a disponibilidad).
Alimentación vegetariana nutritiva y consciente, ideal para la práctica.
A todas las clases y actividades del programa.
Para relajarte, meditar y convivir con la comunidad.
En Herencia Viva, nos proponemos profundizar en los fundamentos del yoga desde su raíz, reconociéndolo no como un conocimiento teórico, sino como una experiencia viva que integra cuerpo, mente y corazón.
El retiro busca favorecer la comprensión del yoga como ciencia de vida, una vía que promueve la vitalidad del cuerpo, la serenidad de la mente y la paz del corazón.
Herencia Viva es, ante todo, una invitación a reconocer la sabiduría que ya habita en ti; una oportunidad para vivir el yoga desde su raíz, con conciencia, amor y presencia.
La jornada comienza con la bienvenida, la presentación de los maestros y la intención que guiará
todo el encuentro.
Una práctica restaurativa nos permitirá relajar el cuerpo, calmar la mente y abrir el corazón para
recibir.
Al anochecer, el sonido de los mantras nos acompañará en un ambiente de gratitud y conexión.
El día se abre con yoga, respiración consciente y meditación.
Las enseñanzas filosóficas y las prácticas tradicionales nos invitan a comprender el yoga desde su
raíz: ética, respiración, energía y atención.
Por la tarde, las técnicas de pranayama, los mudras y los cantos devocionales nos conducen hacia
la serenidad y el gozo interior.
La última mañana integra lo aprendido en el cuerpo y el corazón. Una práctica meditativa y una ceremonia de cierre nos recuerdan que el yoga no termina: continúa en cada respiración y en cada gesto consciente. El programa completo se entrega a los participantes registrados. Cada jornada está cuidadosamente diseñada para equilibrar cuerpo, mente y corazón.
Asegura tu lugar con tiempo, ya que el cupo es limitado.
